HHC und Drogentest: Risiken, Nachweis und Tipps für Konsumenten

Du kennst wahrscheinlich diese Geschichten von Leuten, die Hanfprodukte konsumieren, weil sie hoffen, dass beim Drogentest nichts rauskommt. Seitdem HHC – Hexahydrocannabinol – in aller Munde ist, hören viele, dass es sich um eine Art legales Cannabis handelt. Doch was steckt wirklich dahinter? Und, noch wichtiger, kann HHC einem den Job kosten oder Stress in der Führerscheinprüfung bringen, weil plötzlich ein unerwünschtes Testergebnis auftaucht?

Was ist HHC und wie unterscheidet es sich von THC?

HHC, kurz für Hexahydrocannabinol, ist eine halbsynthetische Verbindung aus der Hanfpflanze. Es ähnelt THC (Tetrahydrocannabinol), dem Hauptwirkstoff in Cannabis, sowohl in der chemischen Struktur als auch in der Wirkung. Der Unterschied: Bei HHC wurde das THC-Molekül chemisch verändert – mit Wasserstoff angereichert – um es stabiler und angeblich weniger psychoaktiv zu machen.

Was viele nicht wissen: HHC gibt es in der Pflanze von Natur aus nur in Spuren. Meist gewinnt man es industriell über Hydrierung aus CBD, also Cannabidiol, und nicht direkt aus Marihuana. HHC-Produkte gibt es bei uns als Vapes, Blüten oder Edibles. Viele Online-Shops und Headshops verkaufen sie, weil sie (Stand Juli 2025) in Deutschland noch nicht im Betäubungsmittelgesetz gelandet sind.

Beim Konsum wirkt HHC zwar ähnlich wie THC – die berauschenden Effekte sind da, wenn auch oft etwas schwächer und viele Nutzer berichten von klareren Gedanken. Das genaue High und der Rausch hängen aber stark von der Dosierung und deiner eigenen Biochemie ab. Jetzt stellt sich die Frage: Wird HHC bei einem Drogentest wie THC erkannt?

Wie funktionieren gängige Drogentests und worauf testen sie?

In Deutschland gibt es verschiedene Drogentest-Formate, etwa beim Straßenverkehr, in der Schule oder bei der Arbeit. Am häufigsten genutzt werden Schnelltests, die ähnlich wie Schwangerschaftstests funktionieren: Ein Urinstreifen oder Speicheltest zeigt eine Reaktion, wenn typische Abbauprodukte von illegalen Substanzen auftauchen.

Die meisten Standardtests suchen nach THC und vor allem nach seinem Abbauprodukt THC-COOH („Carboxy-THC“). Wer Cannabis raucht, scheidet dieses Molekül über eine Zeitspanne von Tagen bis Wochen aus – je nach Konsum, Körperfett, Stoffwechsel und Flüssigkeitszufuhr. Die Halbwertszeit von THC-COOH beträgt etwa 3 bis 12 Tage, bei Vielkonsumenten noch länger. Im Labor gibt’s als Goldstandard dann oft noch eine Gaschromatographie-Massenspektrometrie (GC-MS), die ganz genau bestimmt, welche Substanz vorliegt.

Jetzt wird's spannend: Die meisten Drogentests sind darauf programmiert, ganz gezielt nach THC oder dessen Abbauprodukten zu suchen. HHC hat aber eine leicht andere chemische Struktur. Bedeutet das, dass man mit HHC auf der sicheren Seite ist?

Kann HHC bei einem Drogentest positiv anschlagen?

Das ist der Knackpunkt. Anfangs dachten viele User: HHC ist halbsynthetisch und unterscheidet sich genug von THC, um nicht nachweisbar zu sein. Doch neuere Laborstudien zeigen: HHC wird im Körper ähnlich wie THC verstoffwechselt. Die beiden Moleküle sind sich so ähnlich, dass standardisierte Drogentest-Antikörper manchmal auch auf HHC und seine Metaboliten reagieren. Es kommt darauf an, wie sensibel der Test ist und wie viel HHC konsumiert wurde.

Einige Laborberichte aus 2023 und 2024 haben nachgewiesen, dass nach dem Konsum von HHC im Urin Stoffe auftauchen, die den Abbauprodukten von THC sehr nahe kommen. Und ja, bei einigen Schnelltests kann das zu einem „falsch positiven“ Ergebnis führen. Das ist besonders dann fatal, wenn der Nachtest per GC-MS ganz genau hinsieht – dann lässt sich unter Umständen sogar erkennen, dass es sich um HHC handelt.

Bei durchschnittlichem HHC-Konsum bleibt es meistens bei einer Nachweisbarkeit von 1-7 Tagen im Urin, ähnlich wie beim gelegentlichen Cannabiskonsum. Richtig heikel wird es für Dauerkonsumenten oder bei sehr hochdosierten HHC-Produkten, dann kann der Nachweisbarkeit auch bis zu 2 Wochen oder länger betragen. Wichtig: Die Nachweisgrenzen sind nicht exakt, hängen stark vom individuellen Stoffwechsel, der Trinkmenge und der konsumierten Dosis ab.

Ausgerechnet bei modernen Schnelltests, die auf ein breites Spektrum an Cannabinoiden eingestellt sind (z.B. für Berufsgruppen mit strengem Drogenscreening), erhöht sich das Risiko, aufzufallen. Manchmal kann es sogar passieren, dass ein Test auf THC reagiert, obwohl "nur" HHC konsumiert wurde. Das kann im Einzelfall vor Gericht zu Diskussionen führen.

Relevante Studien und Erfahrungswerte zu HHC und Drogentests

Blicken wir auf die harte Faktenlage: Im Frühjahr 2024 veröffentlichte das Institut für Forensische Toxikologie in Frankfurt eine kleine Fallserie von zehn Probanden, die HHC konsumierten und danach freiwillig Urinproben abgaben. Ergebnis: Innerhalb der ersten drei Tage nach Konsum schlug der Urin-Schnelltest bei sechs von zehn Personen positiv auf THC an. Der anschließende GC-MS-Nachweis zeigte, dass die Messung nicht eindeutig zwischen THC und HHC unterscheiden kann, sofern keine differenzierten Methoden angewendet werden.

Ein anderes Labor in Berlin prüfte verschiedene gängige HHC-Produkte aus dem europäischen Markt und testete deren Metaboliten gezielt gegen die gängigen Streifentests für THC. Knapp die Hälfte aller getesteten Produkte führte zu teilweise positiven Resultaten, vor allem bei hochsensiblen Testkits. Das überraschende daran: Auch Edibles mit HHC wurden teils nach mehr als sieben Tagen noch erkannt.

Wer sich in Internetforen umhört, stößt regelmäßig auf Erfahrungsberichte, in denen HHC-Nutzer nach dem Konsum beim Drogentest "durchfallen" – obwohl sie seit Wochen kein Cannabis konsumiert haben. Die Hersteller der Tests, etwa Abbott oder Nal von Minden, geben auf direkte Nachfrage zu: "Wir garantieren keine 100%ige Trennsicherheit zwischen HHC und THC-Abbauprodukten."

Eine amerikanische Studie aus Colorado, die im Mai 2024 veröffentlicht wurde, kam zu dem Schluss: Die Struktur von HHC ist der von THC so ähnlich, dass beim enzymatischen Verstoffwechseln im Körper durchaus die Gefahr besteht, dass HHC ebenfalls als positives „Cannabis-Signal“ gewertet wird. Besonders für Führerscheinbesitzer, Berufskraftfahrer oder Menschen in sicherheitsrelevanten Berufen kann das zum Problem werden.

Tipps, um Stress mit HHC und Drogentests zu vermeiden

Wenn du keine Lust auf Diskussionen mit Behörden, der Polizei oder dem Vorgesetzten hast, gibt‘s ein paar grundsätzliche Tipps. Der wichtigste Rat: Selbst wenn HHC vielleicht (noch) legal ist, bedeutet das nicht, dass du beim Drogentest automatisch durchfällst. Die Wissenschaft ist sich einig, dass HHC-Konsum zu positiven Ergebnissen führen kann.

• Abstinenz vor wichtigen Terminen: Plane mindestens 7 bis 14 Tage ohne HHC ein, wenn ein Drogentest ansteht – je nach Konsumhäufigkeit.
• Viel trinken, aber keine Tricks! Wasser hat einen Einfluss auf die „Spülung“ des Körpers, ist aber kein Garant für saubere Tests. Übertreibe es nicht, es hilft nur minimal.
• Bewegung fördern: Da HHC wie THC im Körperfett gespeichert wird, hilft Sport beim Abbau, aber keine Wunder erwarten – vor allem nicht kurzfristig.
• Transparenz bei unklaren Tests: Sollte dein Test positiv ausfallen, bestehe auf einem Labortest und weise darauf hin, dass es sich um HHC handeln könnte. Manche Labors können den Unterschied tatsächlich feststellen.
• Finger weg von „Reinigungsprodukten“ aus dem Netz: Die meisten angeblichen Detox-Produkte helfen wenig bis gar nicht und könnten sogar schädlich sein.
• Kenne die Gesetzeslage: Auch wenn HHC nicht unter das Betäubungsmittelgesetz fällt, kann der Konsum Auswirkungen auf Führerschein und Arbeitsplatz haben. Viele Unternehmen handhaben HHC gleich wie THC.

Kritische Nutzer berichten aus der Praxis: Wer nur selten HHC konsumiert, hat meist nach einer Woche wieder „sauberes“ Urin. Wer öfter oder hochdosiert konsumiert, riskiert deutlich längere Nachweisbarkeiten. Einen Trick gibt’s nicht wirklich. Hausmittel wie Cranberry-Saft oder Aktivkohle wirken kaum.

Speziell bei Führerscheinkontrollen kommt noch ein anderer Aspekt hinzu: Das deutsche Fahrerlaubnisrecht zählt nicht auf die legale Lage, sondern prüft vor allem auf „Fahrtauglichkeit und Eignung“. Ein positives Cannabinoid-Ergebnis kann hier – egal ob von THC oder HHC ausgelöst – zum Entzug der Fahrerlaubnis führen. Also: Sicherheit geht vor, vor allem wenn schriftliche Nachweise (z.B. für den Chef) auf dem Spiel stehen.

Aktuelle Entwicklungen rund um HHC, Recht und Forschung

Sicher hast du schon mitbekommen, dass der Markt für Cannabinoid-Produkte in Deutschland im letzten Jahr explodiert ist. Seit der Legalisierungswelle werden Hanfprodukte mit allerlei chemischen Abwandlungen verkauft – allen voran HHC, aber auch HHC-O, THC-P und Delta-8 gehören zu den neuartigen Substanzen.

Die Gesetzeslage ist dabei ständig in Bewegung: Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) prüft laufend, ob neue Stoffe unter das Neue-psychoaktive-Stoffe-Gesetz (NpSG) fallen. Im März 2025 gab es eine erste Expertenanhörung, in der HHC und seine Abwandlungen besprochen wurden. Noch ist HHC zwar in Deutschland nicht eindeutig illegal, aber das kann sich ändern.

Forschungsmäßig wird HHC seit Ende 2022 deutlich intensiver untersucht. Die medizinische Forschung interessiert sich für die genaueren Wirkstoffe, Nebenwirkungen und die körpereigenen Abbaumechanismen. Die bislang vorliegenden Gutachten sind sich darin einig, dass HHC im Drogentest nicht zuverlässig von THC unterschieden werden kann, sofern keine spezialisierten Methoden eingesetzt werden.

Gleichzeitig häufen sich Berichte von Arbeitnehmern und Führerscheinbesitzern, die nach angeblich "legalem Cannabinoid-Konsum" in Schwierigkeiten geraten sind. Gerade bei Jobbewerbungen im öffentlichen Dienst oder vor Verkehrskontrollen liegt hier ein Risiko, das viele unterschätzen.

Die Tendenz im Jahr 2025: Je mehr HHC und vergleichbare Substanzen konsumiert werden, desto wahrscheinlicher werden Gesetzesverschärfungen und genauere Labormethoden. Für Konsumenten bedeutet das: Wer auf Nummer sicher gehen will, sollte sich immer auf dem neuesten Stand halten und im Zweifel lieber verzichten, als sich auf rechtliche Grauzonen oder Internetmythen zu verlassen.

Letztlich bleibt das Risiko bestehen, bei einem Drogentest nach HHC-Konsum positiv auf Cannabinoide getestet zu werden, und oft hilft am Ende nur Offenheit oder eine längere Abstinenzphase, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden.