Macht CBD high? Was du wirklich wissen musst

Viele fragen sich, ob Cannabidiol (CBD) einen Rausch auslöst. Die kurze Antwort: In den meisten Fällen nicht. CBD bindet nicht an die gleichen Rezeptoren wie THC, das für das typische High verantwortlich ist. Trotzdem gibt es Situationen, in denen Konsumenten ein leichtes „High‑Gefühl“ melden. Wir schauen uns an, warum das so ist und was du beachten solltest.

Wie wirkt CBD im Körper?

CBD interagiert vor allem mit dem Endocannabinoid‑System (ECS). Es beeinflusst Rezeptoren wie CB1 und CB2, tut das aber ohne die intensive Aktivierung, die THC verursacht. Stattdessen unterstützt CBD die körpereigene Balance – zum Beispiel bei Entzündungen, Stress oder Schlafproblemen. Das Ergebnis ist häufig ein Gefühl von Entspannung, Klarheit oder leichter Wohlbefinden, aber kein berauschender Zustand.

Ein weiterer Faktor ist das Entourage‑Prinzip. Vollspektrum‑CBD‑Produkte enthalten kleine Mengen von THC (bis 0,2 % in der EU). Bei sehr hohen Dosen kann der THC‑Anteil spürbar werden, besonders wenn du empfindlich reagierst. Reines CBD‑Isolat enthält kein THC und führt deshalb praktisch nie zu einem High.

Kann CBD tatsächlich high machen?

Ja, aber nur unter besonderen Umständen:

• Hohe Dosen: Bei extrem hohen Mengen (z. B. mehrere Gramm pro Tag) kann das restliche THC im Produkt wirken.
• Individuelle Empfindlichkeit: Jeder Körper reagiert anders. Menschen mit niedriger THC‑Toleranz spüren leichter kleine THC‑Spuren.
• Wechselwirkungen: Alkohol, fettige Mahlzeiten oder bestimmte Medikamente können die Aufnahme von THC erhöhen und das High‑Gefühl verstärken.

Für die meisten Anwender reicht eine übliche Tagesdosis von 20‑50 mg reinen CBD‑Isolats, um Entspannung zu spüren, ohne dass ein Rausch einsetzt. Wenn du ein Produkt mit Vollspektrum wählst, achte auf die THC‑Angabe und beginne mit einer kleinen Menge, um zu testen, wie dein Körper reagiert.

Ein häufiger Irrtum: Ein starkes „High‑Gefühl“ ist oft nicht vom CBD selbst, sondern von Begleitstoffen wie Terpenen oder von einer Kombination mit THC‑haltigen Produkten. Wenn du also ein besonders intensives Erlebnis hast, prüfe, ob dein Produkt möglicherweise mehr THC enthält als angegeben.

Zusammengefasst: CBD macht in der Regel nicht high. Nur bei sehr hohen Dosen, Vollspektrum‑Formeln mit THC-Spuren oder bei besonders sensiblen Personen kann ein leichtes Rauschgefühl auftreten. Wer das vermeiden will, sollte zu reinem CBD‑Isolat greifen und die Dosierung langsam steigern.

Du hast noch Fragen zu deiner persönlichen Dosierung oder suchst das passende Produkt? Schau dir unsere Artikel zu CBD Dosierung und Vollspektrum vs. Isolat an – sie geben dir konkrete Tipps für einen sicheren und effektiven Gebrauch.